26.12.06

Älä stressaa


Suomalaisväitös:
Työstressi kovettaa nuortenkin valtimoita

VIA Digitoday, Mika Lahdensivu Julkaistu 20.12.2006 kello: 08:46 (Päivitetty 08:49)


"Työstressin ja valtimonkovettumataudin välillä on löydettävissä yhteys jo nuorilla aikuisilla, kertovat aiheesta väittelevän Mirka Hintsasen havainnot. Työhön liittyvä stressi on merkittävä terveysriski jo nuorille aikuisille, viestivät tuoreen suomalaistutkimuksen tulokset."
***
"Karasekin mallin mukaan työstressi ja siihen liittyvät terveyshaitat aiheutuvat työn kuormittavuuden ja työntekijän vähäisten työhönsä vaikuttamisen mahdollisuuksien yhdistelmästä. Siegristin mallin mukaan työstressiä ja siihen liittyviä terveyshaittoja aiheutuu, kun työn kuormittavuus on suhteettoman suurta työstä saataviin palkkioihin nähden.", sanoo Mirka Hintsasen väitöksen tiivistelmä.

Johtopäätös: siispä mieti kaksikin kertaa onko työstä saamasi palkkio riittävä korvaus siitä että mahdollisesti tuhoat terveytesi stressaantumalla siellä... Jos ei ole, mikä on tilanne useimmiten - niin ota rauhallisesti.